为帮助学生尽快适应大学生活，舒解学生在校期间的心理困惑、压力，提升心理联络员的责任与意识，帮助心理联络员掌握心理专业知识与技能以便能及时对同学进行心理疏导，使同学们得到帮助，协助同学们更好地适应校内环境，解决其在生活中或学习上出现的心理困扰和障碍，共同营造理性平和、积极向上的心态，营造真诚温暖、互关互爱的寝室环境，哲学学院于10月31日开展22级寝室心理联络员培训，2022级、2021级辅导员焦瑞老师讲解，2022级心理联络员参加此次活动。

第一方面，焦瑞老师讲解了心理联络员与学校心理健康教育工作。讲解了学校心理健康四级网络工作体系和心理联络员的职责与工作要求。心理联络员应及时发现有困惑与烦恼的同学，提供关怀与帮助，并及时与辅导员老师汇报。同时也要认真学习心理健康知识，掌握心理健康的基础知识和基本技能，积极主动地向同学宣传心理知识。焦老师强调，心理联络员应担当好四种角色，一是班级同学的知心伙伴，二是班级学生的心理观察员，三是班级心理活动的组织者，四是学生与老师的心理信息传递员。

第二方面，大学生常见心理问题的分类与识别。主要讲解了心理健康的概念、大学生常见一般心理问题的识别、大学生严重心理问题的识别、大学生障碍性心理问题识别。焦老师对大学生常见的心理问题进行了分类讲解，讲解如何区分正常与异常的心理状态，以及如何切实预防干预学生心理危机等常识，使心理联络员切实的收获到了许多心理方面的知识。

第三方面，大学生心理危机与自杀的预防干预。主要讲解了心理联络员在心理危机预防干预中重要作用、心理危机预防与干预、自杀的预防与干预。最后，焦老师着重强调了心理健康工作的重要性和心理联络员在心理危机预防干预中的重要作用。焦老师希望所有的心理联络员结合所学能够细心地及时帮助并疏导同学，同时也应与辅导员老师以及心理辅导站的老师多多沟通、学习，能够在心理健康工作上做出优秀表率。

此次心理联络员培训活动有助于各位心理联络员增强责任与技能，加深对心理健康教育的理解。相信在未来的学习与生活中，心理联络员能够更好地发挥自己的职能，帮助陷入困境的同学形成健康成熟的人格，以更加积极的态度为同学们的心理健康保驾护航。